Dance Injuries: Reducing Risk and Maximizing Performance - - Livros - Human Kinetics Publishers - 9781718211865 - 30 de novembro de 2024
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Dance Injuries: Reducing Risk and Maximizing Performance New edition

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A holistic guide offering strategies to reduce injury risks and optimize performance for dancers across styles. It covers conditioning, nutrition, recovery, and mental health with expert insights, vivid visuals, and practical tips to foster longevity and technical precision throughout training and performance.

448 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 30 de novembro de 2024
ISBN13 9781718211865
Editoras Human Kinetics Publishers
Páginas 448
Dimensões 280 × 218 × 22 mm   ·   1,22 kg
Editor Russell, Jeffrey A.