NSCA's Guide to High School Strength and Conditioning - Mike Nitka-Patrick Mchenry-Nsca -National Strength - Livros - Human Kinetics Publishers - 9781492599708 - 16 de dezembro de 2021
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Mike Nitka-Patrick Mchenry-Nsca -National Strength
NSCA's Guide to High School Strength and Conditioning New edition

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Offering practical strategies to build safe, effective strength and conditioning programs for high school athletes, this guide delivers detailed exercise protocols, assessment techniques, and warm-up routines. It helps coaches, teachers, and administrators develop training that aligns with national standards for lasting impact.

456 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 16 de dezembro de 2021
ISBN13 9781492599708
Editoras Human Kinetics Publishers
Páginas 432
Dimensões 273 × 211 × 30 mm   ·   1,14 kg
Editor McHenry, Patrick
Editor Nitka, Mike
Editor NSCA -National Strength & Conditioning Association

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