The Nalini Method - The Nalini Method - Livros - Seal Press - 9781580055994 - 5 de janeiro de 2016
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The Nalini Method

The Nalini Method

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The Nalini Method

The Nalini Method is an innovative mood-based fitness plan that uses yoga, Pilates, strengthening exercises, and barre work to help participants lose emotional weight-transforming both mind and body in the process

296 pages, Full-color with photos throughout

Mídia Livros     Book
Lançado 5 de janeiro de 2016
ISBN13 9781580055994
Editoras Seal Press
Páginas 296
Dimensões 255 × 180 × 27 mm   ·   818 g

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