Make Every Move a Meditation: Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight (Benefits of Exercise as Meditation) - Nita Sweeney - Livros - Mango Media - 9781642509892 - 13 de outubro de 2022
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Nita Sweeney
Make Every Move a Meditation: Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight (Benefits of Exercise as Meditation)

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In Make Every Move a Meditation, award-winning author, meditation leader, and mental health advocate Nita Sweeney shows readers that fitness can be mindfulness.

240 pages, No

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 13 de outubro de 2022
ISBN13 9781642509892
Editoras Mango Media
Páginas 240
Dimensões 139 × 215 × 12 mm   ·   226 g
Idioma Inglês  

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