A 30-Day Mindfulness Program - Neoma Duperclay - Livros - - 9798533924863 - 8 de julho de 2021
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Neoma Duperclay
A 30-Day Mindfulness Program

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The book shares how to practice meditation and mindfulness. The author also helps you become more aware of your procrastination triggers. Through this book, you will learn how to reduce stress, reduce anxiety, and be mindful.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 8 de julho de 2021
ISBN13 9798533924863
Páginas 36
Dimensões 152 × 229 × 2 mm   ·   68 g
Idioma Inglês  

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