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Mindfulness Giuseppe Spampinato
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Mindfulness
Giuseppe Spampinato
Viviamo in una società che ci soffoca, che ci costringe a vivere freneticamente ogni momento della nostra giornata, non riuscendo ad assaporare le cose belle della vita, come gli affetti, i sentimenti, le emozioni.
Abbandoniamo i nostri sogni e i nostri desideri per omologarci ad una società materialista e insensibile.
Se hai preso in mano questo libro, è probabile che ti sia chiesto più volte perché mai la pace e la felicità a cui aspiri tanto ti siano scivolate via dalle dita così spesso.
Il percorso proposto all'interno di questa guida è una presa di coscienza della propria situazione interiore e un percorso che si dirama in esercizi di meditazione, riconoscimento delle problematiche che maggiormente ci affliggono fino a raggiungere piena consapevolezza di se stessi e pace interiore.
Un cammino che richiede lo studio della propria interiorità, l'accettazione dello stato di fatto e uno sforzo per ricominciare partendo proprio dalla consapevolezza:
? MINDFULNESS come porta verso la pace e liberazione di se stessi. ?
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 13 de abril de 2020 |
| ISBN13 | 9798636777601 |
| Páginas | 78 |
| Dimensões | 133 × 203 × 5 mm · 99 g |
| Idioma | Italiano |
