Etrangere comme HSP avec dissociation

J'ai des ancêtres néerlandais, indonésiens et suisses. En tant que HSP, je remarque les réactions des gens à mon apparence asiatique, à mon teint clair et à ma prononciation avec le r roulant. Cela ne m'a jamais dérangée. Je ne connais la discrimination que depuis notre arrivée aux Pays-Bas en 1962. Mais je n'ai jamais associé le comportement des gens à la discrimination. Les humains vivent environ 20% de manière consciente et environ 80% de manière inconsciente. La partie consciente et inconsciente s'influencent mutuellement, sans que les gens s'en aperçoivent. En raison de la présence des troubles mentaux PTSD, narcissisme (ouvert et caché), codépendance, gaslighting (technique de manipulation rusée du narcissisme caché) et TPS dans la famille dans laquelle j'ai grandi, je me rends compte que les gens ne sont pas toujours conscients de leur propre comportement. Dans une large mesure, les gens réagissent automatiquement, également en ce qui concerne l'apparence des autres. Ils sont comme ils sont. En tant que HSS, j'aime essayer et éprouver, également à cet égard. Il y a des choses dans la vie que je peux mieux accepter telles qu'elles sont. Je ne me suis jamais sentie comme une personne étrangère. Je me suis toujours simplement sentie comme un être humain, comme tous les autres, dans notre monde d'environ 7 milliards de personnes.