Fitness Without Exercise: the Proven Strategy for Achieving Maximum Health with Minimum Effort - Porter Schimer - Livros - Grand Central Publishing - 9780446392228 - 1 de maio de 1991
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Fitness Without Exercise: the Proven Strategy for Achieving Maximum Health with Minimum Effort

Porter Schimer

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Fitness Without Exercise: the Proven Strategy for Achieving Maximum Health with Minimum Effort

Destined to change the way America gets fit, here is a documented, fully researched guide that shows how to get into shape by doing enjoyable, fun activities instead of formal exercise. An exciting alternative to the "no pain, no gain" routine.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 1 de maio de 1991
ISBN13 9780446392228
Editoras Grand Central Publishing
Páginas 296
Dimensões 130 × 200 × 20 mm   ·   335 g
Idioma English