Stress Less. Achieve More. Simple Ways to Turn Pressure into a Positive Force in Your Life - Aimee Bernstein - Livros - Amacom - 9780814433836 - 11 de fevereiro de 2015
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Aimee Bernstein
Stress Less. Achieve More. Simple Ways to Turn Pressure into a Positive Force in Your Life Special edition

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With greater workplace demands comes greater stress - and it's taking a toll on our productivity and well-being. The standard recommendations are to exercise, meditate, eat better. But who has time for yoga poses amid nonstop meetings and pressing deadlines? This book offers a more effective and realistic approach: embrace the pressure.

256 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 11 de fevereiro de 2015
ISBN13 9780814433836
Editoras Amacom
Páginas 256
Dimensões 155 × 230 × 17 mm   ·   408 g
Idioma Inglês  

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