Redesign Your Mind: The Breakthrough Program for Real Cognitive Change (Counseling & Psychology, Control Your Mind) - Eric Maisel - Livros - Mango Media - 9781642505115 - 1 de outubro de 2021
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Redesign Your Mind: The Breakthrough Program for Real Cognitive Change (Counseling & Psychology, Control Your Mind)

Eric Maisel

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Redesign Your Mind: The Breakthrough Program for Real Cognitive Change (Counseling & Psychology, Control Your Mind)

Using cognitive-behavioral therapy (CBT) methods, Eric Maisel, PD, guide you through sixty days of simple visualizations; at the end of those two months you will have redecorated your mind and changed not only what you think but how you think. Each visualization addresses a different challenge and together they form a complete program for cognitive growth, healing, and change.

288 pages, No

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 1 de outubro de 2021
ISBN13 9781642505115
Editoras Mango Media
Páginas 288
Dimensões 323 × 140 × 22 mm   ·   368 g
Idioma English  
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