Intelligent Fitness: The Smart Way to Reboot Your Body and Get in Shape (with a foreword by Daniel Craig) - Simon Waterson - Livros - Michael O'Mara Books Ltd - 9781789293883 - 6 de janeiro de 2022
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Intelligent Fitness: The Smart Way to Reboot Your Body and Get in Shape (with a foreword by Daniel Craig)

Simon Waterson

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Intelligent Fitness: The Smart Way to Reboot Your Body and Get in Shape (with a foreword by Daniel Craig)

Drawing on his vast experience as the elite trainer who transformed Daniel Craig’s physique for five James Bond films, Simon Waterson reveals how to enhance your energy, sleep and confidence with his intelligent approach to fitness.

256 pages, 16pp plate section plus b&w line drawings

Mídia Livros     Hardcover Book   (Livro com lombada e capa dura)
Lançado 6 de janeiro de 2022
ISBN13 9781789293883
Editoras Michael O'Mara Books Ltd
Páginas 256
Dimensões 161 × 241 × 27 mm   ·   480 g
Idioma English  
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