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Aprende a comer de manera equilibrada
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Aprende a comer de manera equilibrada
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¡Cambia de hábitos y siéntete mejor que nunca!
¿Te has preguntado alguna vez por qué los productos que más nos apetecen son siempre los menos saludables? ¿Quieres cambiar tus hábitos y elegir alimentos más respetuosos con tu cuerpo?
En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para aprender a comer de manera equilibrada, lo que te permitirá sentirte mejor contigo mismo. ¡Despídete para siempre de la comida basura!
En tan solo 50 minutos, conseguirás:
- Descubrir cómo los alimentos de las grandes superficies llegan hasta nuestros platos y por qué la agricultura ecológica se perfila como una excelente opción para nuestra salud
- Entender las repercusiones que tiene el tipo de alimentación en nuestro cuerpo y en nuestro humor, además del importante papel que desempeña la flora intestinal en nuestro organismo
- Dejar atrás los malos hábitos y sumergirte en el mundo de la alimentación saludable a través la eliminación paulatina de todo lo que es perjudicial para ti
SOBRE 50MINUTOS. ES Salud y bienestar
50MINUTOS. ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando!
Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo.
¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 3 de novembro de 2017 |
| ISBN13 | 9782808003919 |
| Editoras | 50minutos.Es |
| Páginas | 92 |
| Dimensões | 129 × 198 × 5 mm · 99 g |
| Idioma | Spanish |
