Total Sports Conditioning For Athletes 50+: Workouts for Staying at the Top of Your Game - Karl Knopf - Livros - Ulysses Press - 9781569756478 - 1 de junho de 2008
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Total Sports Conditioning For Athletes 50+: Workouts for Staying at the Top of Your Game

Karl Knopf

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Total Sports Conditioning For Athletes 50+: Workouts for Staying at the Top of Your Game

A book for aging baby boomers who want to keep playing their favourite sports for years to come. This book shows aging athletes how they can maintain as much athleticism as possible. It provides sport-specific workouts that allow aging athletes to maintain the flexibility, strength, and speed needed to win.

144 pages, 200 b&w photos

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 1 de junho de 2008
ISBN13 9781569756478
Editoras Ulysses Press
Páginas 144
Dimensões 10 × 194 × 9 mm   ·   303 g
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